ひだまりの居場所

精神障害者をはじめ、生活困窮者の心に寄り添うブログです。

ダイエット48日目


朝食 体調もだいぶ回復してきたので、元気に朝食。ただ、朝のった体重計の数字があまりにショッキングで、泣きそうな食事になりました。




昼食 体重が増えてしまった腹いせに、パンケーキを焼いてしまいました。ただ、そのかわり、今日は、どっさりヨガをやって、いい汗をかく覚悟です。さあ、今からやるぞ〜!

本日の体重 57.0kg(累計−1.9kg)(/_;)