ひだまりの居場所

精神障害者をはじめ、生活困窮者の心に寄り添うブログです。

2015-06-20から1日間の記事一覧

もうさすがにダイエット

体重計にのって、びっくり! ついに大台にのっていました。 このままでは、ベッドの床板をつぶし、玄関ドアから出られないほどの 巨大デブになってしまうので、 もうさすがにダイエットを決意しました。 まずは、腹八分目を目標にした、 一人前ずつの盛り付…